36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться
Как-то газета The New York Times опубликовала свидетельство Мэнди Лен Кэтрон. Она говорила, как втюрилась за несколько часов в собственного сотруднику по факультету, которого избрала в качестве подопытного зайчика, отвечая с ним на вопросцы южноамериканского психолога Артура Арона.
Если Мэнди Лен Кэтрон и ее партнер уже были влюблены друг в друга, ни один из их этого не понимал, пока они не дошли до 36-го вопросца и не замолчали на четыре длительных минутки. Как и почти все открытия, «опросник, который может вынудить втюриться» — плод счастливой случайности.
В 1997 году Артур Арон, доктор Института Стоуни Брук (США (Соединённые Штаты Америки – государство в Северной Америке)), изучил близкие дела. Он вымыслил упражнение, которое принуждает сблизиться 2-ух незнакомых людей. Итог затмил все ожидания. Одна из «подопытных» пар студентов вступила в брак спустя полгода. Она стала первой в длинноватом ряду влюбленных.
Узреть новенькими очами
Артур Арон сообразил, что отчасти раскрыл тайну любви: уязвимость и интимные признания делают обстановку, в какой просто разгорается пламя эмоций. Но с одной обмолвкой: опросник вызывает влюбленность лишь у тех, кто уже избрал друг дружку, сознательно либо нет. Это логично, безотчетное двоих выяснит и выбирает друг дружку; остается отдать шанс желанию перевоплотиться в чувство.
В процессе тестов сделалось ясно, что опросник может «сводить» не только лишь влюбленных, да и друзей. С момента публикации статьи в The New York Times свидетельств становится больше. Истории любви, дружбы, примирений… их столько, что Мэнди Лен Кэтрон готовит книжку на данную тему — «Проект Лав-стори» (The Love Story Project). Заинтригованные, мы попросили у психотерапевта Софи Кадален, создателя книжки «Обожать без инструкций», спеца по отношениям в паре, поделиться с нами своим воззрением.
«Я была озадачена, — признается она, — поэтому что не достаточно на какие вопросцы смогла ответить стремительно. Отдать короткие ответы оказалось тяжело. Сила этого упражнения, возможно, в том, что оно выводит нас из равновесия. Принуждает нас колебаться, колебаться, выбирать… Но ведь то, что нас описывает как личность, — это быстрее как раз вопросцы, а не ответы. Опросник дозволяет нам поймать тот момент, когда мы в особенности близки к для себя реальным».
Найти свою уязвимость
По воззрению психотерапевта, близкие дела появляются тут быстрее не в итоге обмена интимными признаниями, а благодаря тому, что двое обнажают свою слабость. «Вот почему, — продолжает она, — этот опросник эффективен и для уже сложившихся пар. С течением времени мы приходим к убеждению, что отлично знаем друг дружку, и это убивает любовное чувство.
Вопросцы увлекательны тем, что принуждают нас опять увидеть странноватые и незнакомые стороны другого, когда для нас оказываются сюрпризом его ответы, его паузы, его эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений). Они ставят нас в ситуацию неуверенности, и конкретно это отстранение делает нас вожделенными и будит желание в нас самих».
Софи Кадален, как и Мэнди Лен Кэтрон, разъясняет, что это упражнение лишь пробуждает заснувшее либо неосознаваемое любовное чувство, но не делает его. На наше счастье, любовь еще не научились создавать в лабораториях.
Как проводить опрос
Выделите приблизительно час в умеренном месте. Отвечайте на вопросцы по очереди. Гласите с открытой душой, не делайте записей, не комментируйте ответы напарника. Будьте как можно искреннее. От первой к третьей части опросника степень интимности растет; можно созодать паузы меж частями. В конце четыре минутки смотрите друг дружке в глаза.
