5 способов саморазрушения, которым нас научили в детстве

Как предки учат малышей саморазрушениию

В процессе воспитания почти все предки учат малышей самопожертвованию и саморазрушению для ублажения чужих потребностей. Нередко ублажение нужд родителей — основная функция, которую делают малыши. Но это в корне некорректно: родитель (один из ближайших родственников человека, составляющий основу семьи) должен хлопотать о ребенке, а не напротив. Почти все стают папой и мамой, не будучи к этому готовыми.

Речь не столько о вещественном состоянии, сколько о психическом и чувственном

Взрослые люди, живущие с неразрешенными психическими неуввязками, заводят малышей по «неверным» причинам и наносят им травмы, подобные тем, что сами пережили в детстве.

В неких вариантах предки хотят детям самого наилучшего и, чтоб не травмировать их, обращаются за помощью к психологам и много работают над собой. Но почти всегда они не готовы идти к экспертам, поэтому что это ставит их в неудобное положение и просит очень много усилий.

В итоге травмирующего воспитания ребенок растет склонным к подчинению и зависимым от остальных. Он преобразуется во взрослого, который старается всем угодить, не умеет устанавливать личные границы, жертвует своими интересами либо разрушает себя.

• Какие раны для вас мешают быть собой?

Какие методы саморазрушения мы практикуем во взрослом возрасте

Эти 5 особенностей воспитания с юношества приучивают жертвовать благополучием.

1. Недочет любви и заботы

Во-1-х, к этому пт относятся все случаи неприкрытого физического, сексапильного либо вербального насилия. Во-2-х, сюда относится скрытое либо пассивное насилие, к примеру:

• отвержение,

• чувственная холодность родителей,

• насилие над иными членами семьи, создающее гибельную среду для малыша,

• психологическое давление,

• манипуляция,

• ересь.

Ребенок усваивает урок: его нереально обожать. Он считает себя нехорошим, дефектным, недостойным, непринципиальным и незаметным. Он повсевременно ощущает опасность. Последствия такового воспитания могут преследовать до конца жизни.

2. Неверные представления

Предки и остальные важные взрослые внушают ребенку неверные убеждения. Они могут гласить о их очевидно либо подавая пример поведением:

• «предки постоянно правы»,

• «я твой отец/твоя мама/твой учитель, так что я лучше понимаю»,

• «семья — основное в жизни»,

• «ты еще небольшой»,

• «не будь эгоистом».

Ребенок усваивает принцип: основной тот, кто посильнее. Его потребности не важны, он должен удовлетворять чужие нужды. Заодно он соображает, что недозволено ставить власть под колебание: ребенок должен подчиняться родителям.

3. Нарушенная самооценка и чувство своей значимости

В ядовитой среде ребенок усваивает много неверных представлений о для себя, большая часть из которых потом воспринимает за собственные. Эти представления начинают определять его самовосприятие.

К примеру, малыши усваивают, что они бесполезные, что они несут ответственность за все, что идет не так

Они застревают в состоянии выученной слабости. Они ощущают, что не могут никому доверять и должны все созодать сами. Их самооценка зависит от восприятия остальных людей: «Если я нравлюсь людям, все отлично. Если я им не нравлюсь, все плохо».

4. Безосновательные ожидания и сценарий «обречен на провал»

Почти все предки ждут, что их малыши должны быть безупречными, и устанавливают нереалистичные эталоны. Что бы ни сделал ребенок, его накажут за «провал». По сути совершать ошибки нормально. Они нужны, чтоб ребенок обучался и развивался.

Тем не наименее почти всем детям предки воспрещают ошибаться и сердито наказывают: наказанием, отвержением, отказом в любви и заботе

Малыши растут тревожными и невротичными, преобразуются в перфекционистов, которые стремятся все довести до совершенства, либо, напротив, теряют мотивацию что-либо созодать.

5. Запрет реальных мыслей и чувств

Чувства человека передают важную информацию о его среде и благополучии, отражают восприятие действительности и помогают наиболее буквально осмыслять и классифицировать информацию о данной для нас действительности. Воспрещать детям испытывать определенные чувства и выражать их естественным образом — ожесточенное грех.

Чтоб подстроиться и выжить в ядовитой и потенциально небезопасной среде, ребенок начинает подавлять свои настоящие чувства и мысли

В неприятном случае он рискует утратить доброжелательность родителей. Он обучается подчиняться и разрушать себя. Такие малыши стают взрослыми, которые не знают, кто они и что они ощущают, поэтому что с юношества их заставляли подавлять свое «Я». Время от времени значимая часть «Я» пропадает навечно.

Почему принципиально это знать

Вырастить психологически здорового малыша проще, чем «поправить» искалеченного взрослого. Тем не наименее в почти всех вариантах взрослые оказываются в состоянии поновой открыть свое «Я» и залечить раны при помощи работы над собой и экспертов.

О создателе: Дарий Сиканавичюс — психолог-консультант, коуч по личному росту.