6 стратегий, которые помогут влюбленным выразить свои чувства

Неувязка

Эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений) неподвластны логике, иррациональны. Когда они захватывают нас, становится неудобно, мы смущаемся, и это нормально. На фронтальный план выходит уязвимая, чувственная часть личности. Нам жутко показать чувства, ведь мы не можем предвидеть, спрогнозировать ответную реакцию. Но можно дозволить им быть услышанными, не думая о итоге.

Можно создать 1-ый маленький шаг, за которым, может быть, последует нечто большее либо нет

Зато не будет сожаления, что не отважились показать то, что снутри. Покажется ясность, которой не хватает влюбленным, которые иногда подвержены любовным фантазиям и беспокоятся без предпосылки. Можно начать с невербальных методов коммуникации и, если увидите обоюдный энтузиазм, равномерно перейти к признаниям письменно и устно.

Советы

1. Демонстрируйте, что этот человек — особый

Продемонстрируйте объекту эмоций, что он для вас небезразличен. Выделите его посреди остальных. Для этого иногда довольно невербальных символов внимания:

• взора,

• ухмылки,

• прикосновения.

Когда не необходимы слова, когда глаза, жесты, мимика выражают весь диапазон эмоций, это нереально сыграть, в этом постоянно много искренности и теплоты. Влюбленный человек как как будто сияет изнутри, и одним взором может передать это состояние.

2. Поддерживайте и хлопочите

Если вы уже общаетесь, но еще не заявили о собственных эмоциях, проявите инициативу и предложите помощь там, где это нужно. Покажите, что желаете быть рядом, поддержите словом и делом, либо просто побудьте рядом. Ведь проявление заботы — весомый признак особенного дела.

3. Слушайте

Покажите, что вовлечены в разговор, готовы слушать красового для вас человека. Показывайте искренний, открытый энтузиазм к его жизни, эмоциям, мыслям. Это подчеркнет значимость другого в ваших очах и сделает вас поближе. Эмпатия поможет неопасно заявить о собственной симпатии, а чтоб ваше отношение не было воспринято как предложение дружбы, используйте невербальные методы проявить эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений).

4. Обращайте внимание на детали

Делайте комплименты, отмечайте, какой прекрасный пиджак сейчас надел ваш возлюбленный, какой у него приятный парфюм. Проявите фантазию. Направьте внимание на то, что не лежит на поверхности, подчеркните неповторимость того, кто для вас нравится. Так вы сделаете приятно человеку, а не считая того, переведете ваше общение в наиболее неформальное русло.

5. Поведайте о эмоциях в письме либо в общении

Пожалуй, это самый смелый, открытый метод выразить свои чувства, если вы не сможете признаться в их вслух. В письме вы сможете открыть самое заветное, уязвимое, что никогда бы не смогли сказать, смотря в глаза.

Это романтичный метод, который дозволит получателю побыть наедине с вашими словами, понять и порефлексировать

А если отважтесь признаться тет-а-тет в общении, кроме слов вы сможете очами и голосом передать чувства, что сделает признание наиболее глубочайшим и проникновенным.

6. Прикасайтесь

Тактильный, чувственный контакт сделает ваше общение близким, личным, ласковым. Ненавязчивые прикосновения во время разговора, объятия при встрече, приглашение потанцевать на вечеринке переключат вашего потенциального напарника «с головы на сердечко», спровоцируют выработку окситоцина, который делает наиболее доверительное взаимодействие.

• Как вы тактильный человек?

Вывод

В заключение хотелось бы процитировать Cью Джонсон, психолога и 1-го из основателей эмоционально-фокусированной терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания): «Любовь может начаться соткой различных методов: с первого либо с тысячного взора, с шепота либо с ухмылки, с комплимента либо даже с грубости.

Она может продолжиться ласками и поцелуями, а может — ссорами и скандалами. А окончиться — молчанием, грустью и разочарованием, яростью и слезами, а время от времени — радостью и хохотом. Она может продолжаться несколько часов либо дней, а может осветить собой всю жизнь до самого крайнего вздоха».

Конкретно потому стоит испытать и показать другому свои чувства.