7 стадий секса: что нужно знать
1. Энтузиазм
Этот шаг можно именовать «базой». У всякого человека есть личные сексапильные предпочтения. Они впрямую зависят от того, что человек понимает о сексе, и тесновато соединены с его духовными убеждениями, подсознательными запретами и внутренними ограничениями.
Нередко на наши предпочтения влияют культурные запреты и принятые в обществе религиозные и даже юридические нормы. Но не наименьшее воздействие оказывают личные «нормы», которые закладываются в процессе воспитания. К примеру, если в семье открыто осуждают просмотр порно либо мастурбацию, это может вызывать как отторжение, так и энтузиазм.
И в итоге перерастет в трудности с сексапильным поведением
Принципиально понять свои внутренние запреты. Но еще важнее — осознавать, что никакие «нормы» не могут регулировать ваши желания, если лишь речь не идет о общепризнанных патологиях. Не надо ассоциировать свои предпочтения и запреты с иными — все мы различные, и то, что кажется дикостью вашей подруге, полностью может оказаться самой броской фантазией вам.
Задумайтесь, какие внутренние ограничения мешают для вас выстроить гармонические сексапильные дела с партнером? Внутренний конфликт (наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах, целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия) может возникать не только лишь в этом случае, когда вы чего-то желаете, но не позволяете для себя этого. Он проявляется тогда и, когда вы делаете что-то, что по сути не желаете, — чтоб «повеселить» напарника либо поэтому что «все так делают». Если опосля этого вы чувствуете себя неуютно и опустошенно, прислушайтесь к для себя повнимательнее и постарайтесь осознать, откуда взялись ваши внутренние блоки.
2. Желание
Сексапильное желание — это психическая готовность и физиологический ответ на стимуляции. Они неразрывно соединены вместе. Весьма принципиально, чтоб вы были на уровне мыслей настроены на секс и испытывали желание. Нередко трудности с оргазмом появляются конкретно из-за того, что это условие не соблюдается. Желание может пропасть по различным причинам:
-
физиологические: вялость, гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) сбои, заболевания — такие трудности решаются при помощи всеохватывающего обследования и исцеления;
-
психические: трудности в отношениях с партнером, стрессы, внутренние конфликты и даже скукотища — в этом случае можно записаться на прием к психологу-сексологу либо испытать варьировать сексапильную жизнь.
-
3. Возбуждение
Принято считать, что это физиологическая стадия, но она очень связана с психической фазой желания. Возбуждение происходит при физической и психической стимуляции (к примеру, при идей о сексе либо о сексапильном партнере).
Но если человек не умеет расслабляться, могут появиться трудности
Преодолеть их будет намного проще, если партнер понимает ваши предпочтения, желания и «священные точки». Для этого необходимо научиться говорить вместе на подобные темы. Для почти всех людей это тяжело, но таковая откровенность — залог доверительных отношений.
4. Плато
Это пик сексапильной активности, приближение к разрядке. От действий во время данной для нас фазы зависит достижение оргазма. Весьма принципиально, чтоб вы знали свое тело и соображали, что доставляет для вас наибольшее удовольствие. Но 1-го этого не много — необходимо еще желание доставить наслаждение партнеру. Прислушивайтесь, обучайтесь ощущать друг дружку.
5. Оргазм — кульминация сексапильного цикла
Какие трудности могут появиться на данной для нас стадии?
-
Сверхконтроль. Привычка все надзирать обычно гласит о завышенной тревожности. Время от времени наши мысли, ужасы и переживания мешают услаждаться естественным интимным действием и получать от него наслаждение.
-
Задачи во отношениях. Знать, что может сбить вашего напарника с настроя, и стараться этого избегать. А еще лучше — решить все трудности во отношениях, до этого чем заниматься сексом.
-
Взаимоуважение. Если партнер больше хлопочет о своем наслаждении либо так «растворился» в собственных чувствах, что запамятовал о вас, необходимо задать для себя вопросец: соображает ли он, что для вас тоже принципиально придти к окончанию? Нередко дамы отрешаются от собственного наслаждения, другими словами от получения оргазма, и считают, что мужской оргазм важнее. И передают эту идея мужчине. Естественно, наслаждение мужчины имеет значение. Но не больше, чем ваше. Нет ничего отвратительного в том, чтоб сказать это вслух.
-
Познания и умения. Нередко дама не может достигнуть оргазма просто поэтому, что мужик не понимает ее предпочтений. Он не соображает, что конкретно доставляет ей наслаждение. Если мужик выяснит у партнерши, что бы ей хотелось, то и итог, быстрее всего, будет положительным. Вы сможете и не дожидаться этих вопросцев — просто возьмите и поведайте партнеру, что для вас нравится.
6. Фаза окончания и половой невозбудимости
На данной для нас стадии тело ворачивается в обычное состояние, и любые стимуляции не могут вызвать новейший импульс возбуждения. Есть таковой миф, что у парней сексапильные возможности развиты больше, чем у дам. Но конкретно дамы владеют огромным оргазмическим потенциалом. Они могут испытывать много оргазмов за один половой акт.
А вот у парней нет таковой возможности — их организм нуждается в восстановлении
Эта стадия может продолжаться от нескольких минут до нескольких суток, зависимо от возраста, психического состояния и половой конституции. Почти все дамы сетуют, что супруг изредка желает секса, и сходу подозревают его в измене. Не стоит созодать поспешных выводов — это быть может обосновано физиологическими чертами.
7. Эмоциональное присоединение
Эта в основном психическая стадия, во время которой партнеры делятся положительными впечатлениями, тем завершая сексапильный контакт. На самом деле, вы гласите, как необходимы и важны друг дружке. Для длительных и искренних отношений эта стадия просто нужна.
Но неувязка в том, что почти все люди не знают, как это принципиально — окончить половой акт конкретно нежностью, теплом и приятными для обоих словами
Есть и те, кто не делает этого специально, считая схожее поведение слабостью. Обычно в базе этого лежит ужас близости. Проявляйте внимание и нежность к партнеру — и не страшитесь разъяснять, как его нежность принципиальна вам и ваших отношений.
