«Есть много практик, которые не стоит применять»: как развить сверхспособности
Дэвид Вердези практически 30 лет предназначил исследованию людей со сверхспособностями. Он учился у 120 мастеров совсем различных культур и традиций. Своими познаниями с ним делились тибетские монахи и мексиканские шаманы, индийские йоги и православные подвижники. Он провел 9 лет в уединении от наружного мира, медитируя в пещерах. На данный момент он сотрудничает с ведущими учеными из институтов Корнела, Стэнфорда, MIT.
Исследователь — эксперт ООН по вопросцам медитации и способностей человека. У него обучаются звезды Голливуда и бизнес-лидеры, политики и царские особы. Он стал основным героем документального кинофильма Элионор Копполы Superhuman. Мы побеседовали с итальянским антропологом о том, что такое сверхспособности, каковы связи меж разумом и фуррором, о медитации и эволюции.
О ПОТЕНЦИАЛЕ СЕРДЦА
Дэвид, предлагаю начать нашу беседу с раскрытия понятия «сверхспособности». Какой в это вкладывается смысл?
Снутри человека укрыты большие ресурсы. Почему детям (и взрослым) так нравится «Гарри Поттер»? Эта сага припоминает о волшебстве снутри всякого из нас. Левитация, телепортация и прочее — это про то, что мы больше, чем для себя кажемся.
Если человек владеет таковыми возможностями, не накладывает ли это на него сверхответственность?
Здесь принципиально осознавать, что сверхспособности не самоцель. Это как играться на пианино, либо быть олимпийском атлетом, либо прима-балериной: при усиленных тренировках и хотя бы маленьком таланте можно развить данное природой. Но ничего общего с трансформацией разума, сердца, сознания эти способности иметь не будут. Они не помогают человеку стать лучше.
Почему вы в свое время стали изучить этот вопросец?
Любой ребенок задумывается о этом. Когда мы мелкие, мы просто знаем и верим, что можем летать, что у нас есть суперсила. У деток достаточно очень развито магическое мышление. Единственное, чего же недостает, — это инструментов, дисциплины, тренировки, чтоб развить эти возможности.
Я желал испытать созодать что-то схожее, чтоб быть уверенным внутри себя, чтоб поверить в то, что это реально
Но основное не в том, чтоб научиться левитации либо чтению мыслей. Принципиально показать людям, что главные принципы, благодаря которым мы можем развить человечий потенциал, — это энергия и осознание того, как применять наше дыхание, наше тело. Это наш высший разум. Если, соединив волю, возможности и некие техники, мы можем так развить собственный мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков), то что все-таки мы можем создать, если будем применять весь потенциал собственного сердца! Ведь его предназначение — эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений), мудрость, любовь.
ОБ ОСОЗНАННОСТИ И УСПЕХЕ, МЕДИТАЦИИ И МОЛИТВЕ, О ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ПОТЕНЦИАЛЕ В РОССИИ И В МИРЕ
За 30 лет вы исследовали на своем опыте то, о чем большая часть читают в умопомрачительных книжках. Телекинез, левитация, материализация объектов. К какому пониманию вы пришли в итоге такового длинноватого пути?
К Дхарме, другими словами к ясности мозга. Если все, что нереально, другими словами то, что не относится к ясному мозгу — злоба, злость, зависть, зависимости, — убрать из нашего сознания, в итоге действительность будет таковой, какая она есть. Нагой. И когда это произойдет и наш разум проявится в таковой действительности, станет ясно, что внутреннее и наружное по сути не разбиты. Это — основное, чему учил Будда. И мозг как проектор действительности — конкретно то, что я исследую сейчас.
Можно ли сказать, что развитый мозг и осознанность гарантируют человеку фуррор?
Нет, это совсем необязательно. Большая часть бизнесменов, предпринимателей — ужасные люди. Это факт. Но можно сделать новейшую связь меж зарабатыванием средств и успешностью. Направляя собственный разум в эту сторону. Становясь наилучшим человеком. Сейчас люди стали созидать эти связи. Это новое поколение бизнесменов и предпринимателей. Вы идете к ним на вечеринку, и там не то что нет наркотиков, там нет ни алкоголя, ни сигарет.
Они пьют воду, едят здоровую пищу, ведут весьма незапятнанный и положительный стиль жизни
Они направляют сознание на чистоту и нравственность, чтоб быть успешными. Много работают, зарабатывают солидные средства, но с иной этической подоплекой: развивая сознание и сердечко. Будь то методом медитации, йоги, здорового вида жизни. Но вначале эти вещи не соединены. Можно достигнуть 1-го, но не достигнуть другого.
В которой стране больший потенциал развития в этом ключе?
Людская природа всюду схожа. Любому необходимо пройти собственный путь эволюции. При всем этом нереально развиться ни в очень томных снаружи критериях, ни в очень удобных. Лишь тогда, когда всего довольно — и удобства, и стресса, и сохранности, — можно заниматься вопросцем самосовершенствования. В тех странах, где соблюден этот баланс, есть потенциал развития.
Уже много лет я большенный поклонник Рф. И тут просто миллион способностей для такового роста, золотое время. В Европе все очень оседло, там уже очень поздно, некуда расти. В Азии, напротив, очень рано. Век Америки — сзади, там общество очень дезориентировано, нет направления. В Рф же есть курс, как политический и экономический, так и духовный.
На ваш взор, какова роль религии в этом процессе?
Религия может отлично поддерживать, если она интегрирована во все сферы. Но будущее за тем, чтоб создать людей вольными от какой бы то ни было религии. При всем этом антропологи не могут не учесть религию, изучая человека, ведь она задает ценности. В Рф вровень с христианством исповедуется и буддизм. Эти две системы ценностей дают людям крепкий фундамент. Они учат любви, терпению, семейным ценностям — в особенности христианство. Буддизм же дает элементы медитации, контроля над разумом, ответственности за собственные эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений), мысли. Это не плохое сочетание.
Если б вы стали советником президента Рф, что бы вы порекомендовали сделать, чтоб в стране произошел скачок ввысь?
Я не политик, и рекомендовать что-то трудно. Но с антропологической точки зрения у меня есть видение, что можно созодать. Работать необходимо сначала с ментальностью людей. Демонстрировать им различные методы ведения бизнеса. Не только лишь брать, «урывать», да и привносить что-то свое. Когда не «я против тебя», а «я вкупе с тобой». Необходимо поменять сознание предпринимателей, бизнесменов, обыденных людей. Давать детям обширное образование, где будет уделено внимание ответственности за свое мышление и эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений), показаны инструменты, как с сиим работать.
Беря наилучшее из того, что мир дает, мы можем вырастить всесторонне развитых людей
К примеру, в Таиланде и Стране восходящего солнца большая часть деток в неотклонимом порядке медитируют. А когда им 14-16 лет, все должны провести месяц в монастыре. Отлично, когда что-то схожее есть в школьной программке. Не стоит дожидаться момента, когда мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) уже стопроцентно сформирован. Медитация, правильное дыхание дают возможность справиться со своими чувствами. Когда владеешь собой, изменяется мир вокруг. Создаются наиболее здоровые дела.
В Рф это трудно. Все таки христианство подразумевает не медитацию, а молитву. Медитация же у почти всех сейчас ассоциируется с магией.
Молитва, если она выполнена правильно, — это форма медитации. С весьма специфичным фокусом. Мы стараемся оперировать научными данными, разъясняя сущность медитации. Это часть моей работы. Слово «медитация» происходит от греческого «медиа» — центр. Смысл в том, чтоб поместить в центр внимания что-то. Мысли, эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений), объект. С данной нам точки зрения молитва — это медитация, где во главу угла ставится мысль любви, совести. Концентрация на том, что произносится.
Это быть может чувство, дыхание, звук. Если вы осознаете принципы, хоть какой звук неплох
Много лет я изучал христианские традиции. Духовный опыт на Афоне, в Эфиопии, в Египте. Общался с христианскими мистиками. В базе их медитации лежит слово «аминь». Для нас, христиан, это было бы еще действеннее — применять мантру христианскую.
Другими словами мантра тоже имеет обширное применение?
В переводе с санскрита «Manas» означает разум. «Tra» — двигать. Мантра — это движение разума. Инструмент, чтоб двигать разум в сторону концентрации. Другое значение — защитить мозг. От разрушения. К примеру, вы произносите «Господи, помилуй!» повсевременно. Таковым образом тренится концентрация мозга. Что касается медитации, то ее идиентично отлично применять в школах, в кутузках, там, где у людей препядствия с наркотиками. Также посреди людей, занимающих высочайшее положение в обществе. Бизнесмены могут лишь выиграть, раскрыв внутри себя потенциал новейшего метода мышления и принятия решений.
Есть ли подводные камешки у медитации? Что принципиально осознавать?
Существует огромное количество практик, которые не стоит использовать. Без неплохого проводника, не зная способностей собственного безотчетного, можно столкнуться с тем, что разум начинает изменяться и вы не сможете это надзирать. Нередко люди желают испытать некий особенный духовный опыт, другими словами то, что не в нашей культуре, не в нашей антропологии. Они движутся в Азию, встречаются с шаманами. Но шаманы Перу с сиим родились. И когда мы пытаемся коммуницировать с незнакомыми практиками, это вызывает фрустрацию. Поэтому что нет нужного осознания, нет этого в традиции, в культуре.
Но еще есть один уровень. Когда медитация — это весьма обычной психический инструмент, этому и учил Будда
Просто учить свое мышление. Становиться наиболее размеренным, наиболее мирным, наиболее продуктивным. Стать наилучшим христианином. Ведь верная медитация улучшает свойство молитвы. И улучшает свойство отношений. Улучшает иммунную систему, сексуальность, работоспособность.
Нюанс правильного дыхания — этому тоже необходимо обучаться. Это часть того, чему я учу. Будда учил: самый резвый метод поменять свойство вашего мозга — корректная практика дыхания. Эти практики благотворно влияют на организм. И мы можем доказать это с научной точки зрения. Для этого на данный момент все есть способности: МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса), сканирование мозга. Мы вправду делаем людей лучше. Потому я бы добавил этот уровень. И охарактеризовал бы медитацию как упражнение на концентрацию.
ОБ ОТНОШЕНИЯХ И ЭВОЛЮЦИИ
Как практики дыхания и улучшения энергии могут посодействовать людям строить глубочайшие дела?
Удачные дела строятся не техниками, а людьми. Особенностями. Нужно признать, что все изменяется: образование, культура, история, наш разум, само общество. Мы живем в дарвиновской действительности, био. Мы эволюционируем. И уже все не так, как было 50 либо 100 годов назад. Модель отношений поменялась. Неувязка сейчас в том, что мы до сего времени стараемся сохранить эту старенькую модель, и это не соотносится с реальностью. Потому, чтоб сделать лучше наши дела, принципиально применять наилучшие традиции из различных культур, интеллигентно прививая их под себя.
Вы сторонник дарвиновской теории, верите в науку и в жизнь, которая базируется на принципах эволюции. Как, с данной нам точки зрения, поменялись сейчас дела меж мужиком и дамой в глубинном смысле?
Один из моментов, который я весьма ценю в Рф, — это иерархия. Все весьма верно. Мужчины — это мужчины, дамы — это дамы. Это фундаментально для размеренных отношений, размеренного общества, размеренного разума. Принципы эволюции, в свою очередь, основаны на естественной высочайшей иерархии — биология совершенно очень иерархична. Как и химия и физика. И мы не можем сказать, что нам это не надо. Это будет означать, что мы отказываемся от действительности, от науки.
При всем этом мы должны осознавать, что определение иерархии, где стоят мужик и дама, сейчас не то же, что и триста годов назад. Нужно адаптировать их так, чтоб они соотносились с реальностью.
Мужчины — это мужчины, дамы — дамы, есть иерархия, есть роли, но макеты моделей необходимо обновить
Но то, что происходит в этом смысле на Западе, в США (Соединённые Штаты Америки – государство в Северной Америке), — страшно, на мой взор. Люди делают социальные опыты, отрешаются от пола. Это весьма плохо, в особенности для детской психики. Таковой путь ведет к страданию. Это один вид экстрима. Иной — в самих экстремистских культурах, странах с религиозным взором, когда молвят: нам не надо поменять этот макет. Это тоже нехорошо.
Нужен баланс — мы просто обновляем прошивку. Новенькая дама. Новейший мужик. Новейшие дела. Это органический шаг.
А увеличившееся количество разводов — это закономерный процесс в эволюционной действительности?
Сейчас в эволюционной психологии мы знаем наверное, что у разводов есть положительная сторона. Вы достигаете определенного уровня в личностном росте в паре. И далее человек просто перебегает на иной уровень, где структура отношений для его роста больше не нужна. Для поколения наших бабушек и дедушек было обычным иметь одну работу всю жизнь. Институт брака тоже рассматривался в этом контексте.
У вас одна работа, один партнер, один дом
В истинное время люди меняют 5 домов, 10 работ. И это естественно, это эволюция. Но это не значит, что они должны это созодать в неотклонимом порядке. Просто такая действительность. И мы не можем гласить, что это не обязано происходить просто поэтому, что ранее так было не принято.
Почему, на ваш взор, действительность стала таковой?
Сейчас все ускорилось. Людям необходимо развитие, больше стимуляции. Спустя 10 лет с одним партнером кому-то необходимо двигаться далее. Кто-то должен отдать новейший импульс. Мы должны допустить, что сам смысл брака обменялся. Есть люди, которые желают работать над отношениями всю жизнь, но есть и остальные.
Те, кто желает перемен. И таковых людей осуждают. Но так не обязано быть
Эти люди — лицо эволюции, зеркало общества. У меня весьма открытый взор на дела. Я верю в роли, в пол, в границы, иерархию, но я также верю в обновление динамики, типов, концепций. Я не придерживаюсь старенькой концепции брака на всю жизнь. В «идите в глубину», «идите на терапию (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания)» — не верю.
Но люди же изменяются, обновляют своим программки, разве нет?
Необязательно. Это иллюзия, фантазия. Это не основано на действительности. И самое принципиальное в этом — обдумывать био структуры. У нас много видов микробов, флоры, миллионы частиц. И они все должны быть там. Если забрать что-то, система будет вне баланса. Социально микробиома общества таковая же. Нам необходимы все виды людей. Это принципиально осознать. Обе системы должны существовать, чтоб создавать соц обилие, эволюцию.
Какие советы вы были бы отдать жителям огромных городов, чтоб жить равновесно?
Все просто. Необходимо отыскать что-то себе и практиковать это любой денек. Собственный свой волшебный обряд. Бег по утрам, плавание, цигун, йога, мастер-майнд, тренажеры — непринципиально. Что-то такое, где мозг, тело, дыхание, мысли соединены вкупе и сфокусированы. Нет ничего проще.
И, естественно, я призываю тех, кто относит себя к христианам, молиться. Буддистов и мусульман — тоже
Это весьма принципиально, потому что это соединено с нашими чувствами. Так мы находим путь, чтоб объединиться с сердечком. Медитация помогает узнать разум. Это не неприятель наш, а друг. Спорт, много секса, и будьте гуманны — вот и все!
