Как измерить счастье: 5 подходов
Возможность измерения
Мои студенты меня озадачили. Они поведали, что иной доктор заявил, как будто счастье нереально измерить. И это сделалось для меня суровой неувязкой: если это вправду так, меня можно считать безработным. Исследователь не может учить то, что не подлежит измерению.
При всем этом доктора, исследователи и общественность никак не колеблются, что можно измерить депрессию, беспокойство и стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз). Но отрешаются признавать, что счастье тоже поддается измерению. И все таки это может быть.
Подходы
Разные подходы разрешают ученым оценивать это чувство, но создать это не так просто.
1. Био
Если вы придете ко мне в лабораторию и я предложу для вас фруктовое мороженое, лучше откажитесь. Поэтому что морозильная камера заполнена эталонами слюны и мочи наших магистрантов. Мы их исследуем на био маркеры, к примеру гормоны и нейромедиаторы, которые соединены со счастьем.
До сего времени ученые не достигнули значимых фурроров в идентификации признаков этого состояния
Но мы буквально знаем, что у счастья и депрессии различные маркеры. К примеру, маленький уровень нейромедиатора серотонина — признак депрессии, но его высочайший уровень — не признак счастья. Выходит, что депрессия и счастье — не две обратные части 1-го континуума, а отдельные величины.
2. Поведенческий
Ученые пробовали оценить уровень счастья по поведению. Они изучили частоту улыбок, хохота и помощи окружающим. Исследование смайликов в текстовых сообщениях привело к выводу, что Гавайи — самый счастливый штат США (Соединённые Штаты Америки – государство в Северной Америке), а Луизиана — менее счастливый. Анализ нескольких сотен твитов показал, что пн характеризуется самым низким уровнем счастья, а перевод часов на летнее время делает людей счастливее.
3. Основанный на косвенных признаках
Исследование косвенных признаков оказалось действенным для оценки расизма. По ним можно оценить время реакции на положительные и нехорошие проявления. Но этот подход оказался неэффективным для измерения счастья.
4. Опирающийся на мировоззрение окружающих
Подход, при котором окружающих требуют оценить, как человек счастлив, оказался полезным. К примеру, родителей либо учителей требуют оценить уровень счастья деток.
5. Самостоятельный
Самый всераспространенный метод — самоотчет. Мы спрашиваем людей о их уровне счастья, заполняя форму с обилием вопросцев. Время от времени просим ответить всего на один вопросец. Но в этом подходе есть подводные камешки.
К примеру, вы спрашиваете человека: «Беря во внимание ваш прошедший опыт, оцените, как вы счастливы»
Ответы респондентов различаются под воздействием незначимых событий. Если человек отыщет пару монет около копировального аппарата, которые исследователи специально положили, он будет считать себя счастливее. Чудилось бы, монеты не могут поменять оценку нескольких десятилетий жизни. Тем не наименее это так.
