«Как найти девушку? Мать не любила, а отношения с отцом не сложились»

Я вырос в семье, где мама была чувственно прохладной и отстраненной (растеряла двоих малышей, пережила развод, погибель родителей). Я рос с чувством скукотищи, непонятости, одиночества и пустоты, будто бы, общаясь с миром на различных языках, я был аутсайдером практически в любом коллективе. Отец был замкнут, практически не участвовал в моем воспитании (всегда был на работе), а я в нем весьма нуждался. Всем правила мама. Моя пустота, моя слепая зона — ничем не заполненная зияющая дыра, с которой я жил с самого юношества.

Я стал так зависим от признания! В особенности со стороны парней. Весьма нередко впадал в чувственные зависимости от компаньонов. Хотелось разговаривать с мужественными дамами и мужиками, которые были способны на проявление эмоций. В процессе терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) я сообразил: не получив тепла и любви от собственной мамы, ожидаю этого от собственного отца, ни тот, ни иной отдать мне этого не может, потому я впадаю зависимо от остальных, сторонних мне людей. Но они тоже не могут мне всего этого отдать. Позже я создаю для себя фантом, придуманный образ, будто бы для того, чтоб хоть как-то восполнить недочет родительского тепла и любви. И здесь сам себя обманываю. Это не срабатывает.

В конце концов я признаю, что отец не может мне отдать того, что не отдала мне мама. Освобождаюсь от собственных чувственных зависимостей. И остаюсь с данной пустотой. Заполняю ее работой, творчеством, как могу. И если преуспеваю в мире вещей, то в мире эмоций — нет.

Личной жизни нет. Смысла в жизни тоже. Читаю книжки по мастерству соблазнения, пробую созодать какие-то упражнения оттуда, развиваю свои способности коммуникации, получаю руководящую должность на работе. Но эта пустота как и раньше со мной. Пробую заполнить ее работой, творчеством… Но не выходит. Как обрести смысл и полноту жизни кроме прагматичных целей и вещей?

Глеб, 29 лет

Глеб, судя по вашему вопросцу, вы почти все понимаете и продолжаете изучить предпосылки вашего состояния в терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания).

В психоанализе есть термин «нарциссическая дыра» — на самом деле это то, что вы описываете. Чувство пустоты в душе малыша, не пережившего в младенчестве опыт любви и принятия со стороны рачительной мамы. Становясь взрослее, таковой человек будет отчаянно пробовать заполнить пустоты и лакуны собственной души наружными атрибутами фуррора (удачная судьба, дорогостоящие покупки и курорты).

• Читайте на нашем веб-сайте, как восполнить нехватку любви матери-нарцисса

В реальном чувство пустоты также быть может соединено с отсутствием смысла жизни, нереализованными целями, недочетом убежденности внутри себя либо нехваткой чувственной связи с близкими.

Зависимость от признания со стороны парней быть может признаком низкой самооценки, неуверенности внутри себя и недочета любви к для себя.

Возможно, вы ищете наружного одобрения, чтоб ощутить себя хоть сколько нибудь ценным и весомым

Беды в отношениях могут быть соединены со ужасом близости либо неумением строить здоровые дела, потому что, исходя из вашего письма, этого опыта не было и в родительской семье. В таком случае в терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) можно получить опыт довольно не плохих (но не безупречных) отношений, построенных на доверии и взаимоуважении.

Что еще можно создать?

Продолжайте психотерапию. Это самый принципиальный шаг для того, чтоб осознать предпосылки ваших заморочек и отыскать пути к их решению, к самопознанию и самореализации.

Начните работать над самооценкой. Обучайтесь принимать себя таковым, какой вы есть, равномерно отказываясь от зависимости от представления остальных людей.

Найдите свои увлечения и интересы. Займитесь тем, что приносит для вас настоящую удовлетворенность и ублажение. Это поможет для вас обрести новейшие смыслы.

Задумайтесь о собственных ценностях. Что вам принципиально в жизни? Что вы желаете достигнуть? Определение собственных ценностей поможет для вас ориентироваться в жизни и созодать выбор.

Начните строить здоровые дела с собой. Обучайтесь обожать и уважать себя. В конечном счете это поможет для вас строить здоровые и счастливые дела с иными людьми.

Фурроров для вас!