«Как найти себя (и работу) после долгосрочного декрета?»
Я в декрете. Опосля рождения первого малыша продолжала работать, я спец в сфере продаж и развития бизнеса. Рождение второго пришлось на карантин и остальные ограничения из-за пандемии. Малыши посещают детский сад, по большенному счету никаких ограничений для того, чтоб начать работать, нет.
Потому что хотелось испытать себя в сфере технологий, я прошла курс по продуктовому менеджменту и сейчас пробую отыскать работу по данной специальности. Также пробую испытать себя в бизнесе по производству домашнего текстиля. Не считая того, я шью детские костюмчики, поточнее, пробовала это созодать, и как бы даже выходило. А еще я решила посодействовать сестре, она спец по перевозкам грузов. И понятно, что нигде фурроров достигнуто не было.
Я сама не понимаю, что желаю: чем заниматься, кем работать, работать ли совершенно. До рождения первого малыша я ощущала себя нужным спецом. На данный момент я чувствую себя полностью неуверенной в собственных познаниях и умениях. Я пробую что-то начать, но даже не могу найти, что конкретно мне нужно. Я в неизменной прокрастинации, как бы с одичавшим желанием к деятельности — и ужасом, что я ничего не смогу. Как отыскать себя?
Диана, 31 год
Диана, вы пишете, что нет ограничений для работы, но про потребности, которые эта работа закроет, вы не упоминаете. А потребности в виде ваших личных желаний и целей весьма важны. Потому ваш вопросец к для себя: что я желаю и для чего мне это необходимо, — по сути весьма принципиальный и первичный. Попытайтесь на него ответить письменно, дайте для себя время на то, чтоб обмозговать ответ. Быстрее всего, там будет несколько пт, пишите все, что приходит в голову, не очень задумываясь и не размышляя о ограничениях и сложностях. На это будет отдельное время.
Опосля письменного ответа на вопросец расставьте пункты в порядке приоритета. А далее распишите все вероятные варианты, шкалируя их от 1-го до 10 на соответствие вашим потребностям. Такое упражнение даст возможность наглядно узреть соответствие ваших вариантов работы внутренним ожиданиям.
По сути поиск — это тоже принципиальный процесс, которому необходимо отдать время и пространство в вашей жизни
Ведь нереально осознать заблаговременно, как для вас будет в той либо другой деятельности, где уютно, где трудно. Весьма принципиально, чтоб не только лишь итог, да и процесс работы приносили наслаждение. Удовлетворенность от процесса — это внутреннее подкрепление, без него трудно длительно удерживаться в деятельности, прикладывать усилия для продолжения.
Время от времени бывает полезно поглядеть на работу не как на метод зарабатывать, как на процесс, приносящий наслаждение. Для этого вспомяните все свои возлюбленные занятия, хобби и даже детские игры. Может быть, даже в особенности детские игры! Они могут дать подсказку направление для поиска собственного пути и вдохновения.
Попытайтесь составить перечень собственных мощных свойств и неповторимых умений. Они будут подсказкой к тому, что вы сможете предложить на рынке труда. А далее представьте, кто быть может вашим возможным клиентом, заказчиком, пользователем.
Выбирая будущую деятельность мы нередко избираем ее не на всю жизнь, потому можно смелее экспериментировать. Ведь даже плохой выбор может посодействовать далее двигаться в правильном направлении.
