Не только привлечение внимания: 9 причин, почему взрослые устраивают истерики
Пример
«Это некий бред», — гласил Макс, следя, как супруга растеряла всякое самообладание, когда не смогла получить то, что желала. Она вела себя как двухгодовой ребенок, которому не дали конфету: размахивала руками, швыряла попавшиеся под руку маленькие предметы, визжала и будто бы готова была броситься в стычку. А им необходимо было условиться о том, чтоб повстречаться и забрать малыша.
Ему не впервой доводилось следить схожее зрелище. Неадекватное поведение супруги почти во всем послужило предпосылкой их разрыва. Эти приступы ярости были непредсказуемы, полны злости, абсурдны и даже пугающи.
Макс предлагал ей обратиться за помощью, но она отрешалась и утверждала, что если б он делал все так, как она просит, она бы никогда не злилась
Отчаянно пытаясь сохранить мир в семье, Макс исполнял все ее пожелания. Но этого все равно было недостаточно. Чем больше он ей уступал, тем больше она добивалась. Он был совсем опустошен и презирал себя за то, что вытерпел ее поведение.
Опосля того как во время очередной истерики супруга разбила его новейший телефон, Макс подал на развод. Но он желал осознать, откуда берется ее озлобленность, хотя бы ради дочери. Макс обратился за помощью к психологу, и вкупе они отыскали несколько вероятных обстоятельств схожих вспышек ярости. И хотя их брак распался, он научился хотя бы частично осознавать ее и соболезновать ей и сумел разъяснить дочери, как вести себя в схожих ситуациях.
Предпосылки истеричного поведения
1. Личные индивидуальности
Часть определения расстройства личности — неадекватное восприятие действительности. Когда человеку указывают на преломления в восприятии, это вызывает гнев. Больше всего к схожим вспышкам склонны те, кто мучается нарциссическими, параноидными, зависимыми, обсессивно-компульсивными и антисоциальными (психопаты и социопаты) расстройствами личности.
2. Зависимость
Зависимым людям требуется некое оправдание для того, чтоб продолжать употреблять алкоголь либо наркотики. Цикл «чувственный взрыв — прием дурманящих веществ, чтоб успокоиться» просит неизменного потока стрессовых событий, которые служат оправданием зависимости. Время от времени иррациональные вспышки ярости становится первым признаком сокрытой зависимости.
3. Отвлечение внимания
Вспышка ярости быть может неосознанной попыткой отвлечь внимание от чего-то другого. Для этого она обязана быть довольно эффектной, чтоб окружающие запамятовали обо всем остальном. Отсюда и появляются настолько мощные эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений).
4. Регрессия
Это всераспространенный механизм психической защиты, о котором нередко запамятывают. Ощущая себя уязвимым, человек неосознанно запускает его, пытаясь себя защитить. Регрессия — это типичный возврат к детскому поведению в попытке избежать взрослой действительности и ответственности.
5. Вербование внимания
Взрослые люди, которым не хватает внимания, могут начать вести себя неадекватно. Неким из их все равно, какую реакцию они вызовут у окружающих, положительную либо отрицательную. Основное, привлечь аудиторию, оказаться в центре внимания.
6. Стыд
Часто предпосылкой вспышки становится скрытое чувство стыда. Часто оно возникает из-за сексапильного насилия в прошедшем. Когда что-то провоцирует болезненные мемуары о приобретенной травме, естественной реакцией становится злость. Это происходит подсознательно и неосознанно. Люди, которые мучаются тяжеленной формой посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), могут даже не держать в голове собственного приступа ярости.
7. Чувство вины
Время от времени гнев и злость — это инфантильная психическая реакция на чувство вины. По сути гнев ориентирован на самого себя, но еще проще спроецировать его на окружающих. Ведь тогда не придется брать на себя ответственность за неподобающие поступки, которые вызывают чувство вины.
8. Ужас
Вспышка злобы быть может инфантильной реакцией на пугающую ситуацию. Заместо того чтоб признаться в ужасе и тем показаться кому-то слабеньким, человек реагирует обратным образом. Он проявляет злость и гнев. Это только кратковременно подавляет ужас, но помогает скрыть его от остальных.
9. Манипуляция
Чтоб осознать, не пробуют ли вами манипулировать, спросите себя: «Что собеседник может от этого получить?» Если неадекватное поведение приносит человеку какую-то выгоду, оно будет длиться. Это простая причинно-следственная связь. Если вы желаете закончить манипуляции, перестаньте созодать то, к чему вас пробуют вынудить при помощи истерик. Не получая хотимого, человек начнет находить остальные методы достигнуть собственного.
