Почему дерутся братья и сестры: 7 токсичных семейных фраз, ошибки родителей
Жестокие конфликты, распри, даже драки между братьями и сестрами — это обычное дело, потому что никто не обещал, что люди, близкие по крови (внутренней среде организма человека и животных), будут непременно близкими по духу. Если всё совпало, то это можно считать огромным везением.
Даже малыши одних родителей, имеющие один генетический бэкграунд, живущие и воспитывающиеся в схожих критериях, тем не наименее нередко бывают людьми, совсем различными по своим личным качествам, темпераменту, интересам, взорам на жизнь. А если учитывать, что им до поры до времени приходится существовать в рамках одной семьи, 1-го дома либо квартиры, и ревновать друг дружку к родителям, то ссоры, скандалы, разногласия, раздражение, буллинг и злость неминуемы.
Измученные данной для нас ситуацией предки, пытаясь не сойти с разума и сделать более-менее мирные дела меж детками, часто совсем автоматом, не задумываясь, произносят, как мантры, некоторые фразы, уже издавна превратившиеся в заезженные клише. Но эти присказки совершенно не безвредны, они весьма токсичны.
Психолог, коуч, спеца по братско-сестринским отношениям Ферн Шумер Чапман приводит несколько самых всераспространенных из их и разъясняет, почему они лишь усугубляют ситуацию. Попытайтесь замечать, когда используете их, и избегать схожих выражений.
Читайте на нашем веб-сайте статью, почему братья и сестры конфликтуют
1. У тебя лишь один брат (либо сестра), ты должен(на) научиться прощать
Данной фразой вы ложите вину на жертву, сообщаете ей, что в том, что ее оскорбили, нет ничего отвратительного, и отрезаете возможность решить проблему не кулаками и оскорблениями, а при помощи пусть томного и сложного, но обсуждения. Идет речь о психическом давлении на пострадавшего в конфликте малыша методом напоминания ему о ценности и уникальности его связи с братом либо сестрой. Но в абьюзе нет ничего ценного.
2. Ты очень уж ласковый(ая), ничего этого не было
Это незапятнанный газлайтинг, отрицание действительности и преуменьшение вреда от недопустимого поведения. Этими словами вы гласите жертве, что она обязана молчать, хотя по сути вытерпеть злость неприемлемо и обидчик должен ответить за свое поведение.
3. Будь старше
Этот комментарий практически дает абьюзеру «зеленоватый свет» и возлагает на жертву непосильную ношу. Вы требуйте пострадавшую сторону «быть выше этого», запамятовать о собственной обиде и вместо этого взять на себя роль взрослого, другими словами, того, кто проведет мирные переговоры и все разрулит. При всем этом поведение обидчика остается никак не оцененным, он не несет за него никакой ответственности.
4. Семья — это основное, семью не выбирают
Такие утверждения полны безнадежности, они призывают к покорности судьбе и априори оправдывают нехорошее поведение членов семьи. По сути, семья, если она токсична, если вы в ней несчастны, совершенно не основное, и вы вполне сможете сделать близкие, здоровые дела с людьми на стороне.
- Выученная слабость: почему мы думаем, что от нас ничего не зависит
5. Ничего ужасного, он(а) совершенно не это имел(а) в виду, ты же знаешь, какой(ая) он(а)
При помощи таковых объяснений вы пытаетесь сгладить ситуацию и избежать конфликтов, вернуть мир хоть какой ценой, сначала за счет пострадавшей стороны. При всем этом дисфункциональный член семьи оказывается на жеребце, ему постоянно все сходит с рук, а жертва обязана подстраиваться, угождать, потакать, ласкать, и так дальше.
6. У каждой истории две стороны, ты наверное его(ее) кое-чем спровоцировала
Это еще одна отговорка, защищающая агрессора и заставляющая других членов семьи «ходить на цыпочках» лишь потому, что кто-то не умеет надзирать свои эмоции (эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений).
