«Почему мои подруги нравятся всем, а я — никому?»
Мне 14 лет. О этом, быть может, и рано думать, но мне надоело быть никем на фоне подруг. Я бы не произнесла, что я ужасная, с низкой самооценкой либо еще что-то. Нет. С наружностью у меня вроде все нормально, со стилем тоже, и самооценка не ниже плинтуса, но подруги завлекают всякого парня, а время от времени даже и взрослых парней — хотя это быстрее педофилией именуется. Я не понимаю, почему на меня никто не направляет внимания.
Одноклассники (мужчины) разговаривают со мной лишь поэтому, что это им комфортно — постоянно могу посодействовать на контрольной либо отдать списать, ведь я совсем не глуповатая. Подруги могут тихо разговаривать с парнями обо всем и просто стают друзьями, но разумеется, что мальчишки лицезреют в их не попросту подруг, и напротив. Я утомилась быть никем для остальных.
Ноунейм, 14 лет
Здрасти! Спасибо за вопросец. Переживания «я никто», которые вы описываете, достаточно болезненные и противные. Читая ваш вопросец, я вижу два принципиальных момента.
Вы сравниваете себя с иными и оцениваете себя по их успехам. Вас это расстраивает, для вас кажется, что раз остальные успешны, то у их есть что-то, чего же нет у вас, и с вами что-то не так. Но вы попадаете в ловушку мышления — успехи остальных никак не охарактеризовывают вас и никакого дела к вашей личности не имеют. Не считая того, похоже, что у вас есть некие представления о том, что ожидают от вас остальные люди — быть неплохой, легкой, отзывчивой, и вы стараетесь соответствовать такому виду, что тоже не помогает для вас выяснить себя реальную.
В обоих вариантах все ваше внимание сосредоточено не на для себя, а на остальных, их поведении, успехах и ожидании, а для себя вы его фактически не уделяете.
Направляя свое внимание в сторону остальных, пытаясь повлиять на их, мы лишь больше тревожимся
Если мы пытаемся казаться кем-то, люди ощущают фальшь и наигранность. При всем этом, если мы пытаемся расположить к для себя людей, воздействовать на их, то просто можем попасть в ловушку использования и манипуляции — с вами будут разговаривать, лишь когда остальным это прибыльно.
Верный путь — сфокусироваться на для себя. Понимаете ли вы себя, то, какая вы? Какие у вас мощные стороны? Какие беспомощности? Чего же вы желаете от жизни, от окружающих? Какие у вас ценности? Какие люди для вас необходимы рядом, а с какими для вас не по пути? Для вас не надо становиться некий иной. Вы уже есть — осталось осознать, какая вы себе.
- Тест: Умеете ли вы опираться на себя?
А опосля вы начнете выстраивать дела с опорой на себя. Быть на собственной стороне, отказывать остальным и не подстраиваться под их быть может жутко — есть риск, что кто-то отвернется. Но основное держать в голове, что отвернутся те, кто не готов созидать вас истинной, зато покажется больше шансов, что вас увидят остальные люди, которые откроют себе вас такую, какая вы есть.
