Почему успех не всегда повышает самооценку: 5 мифов, которые мешают жить счастливо
Примеры
Недочет самоуважения не непременно становится препятствием для заслуги фуррора. Напротив, почти всем удачным людям низкая самооценка отдала мотивацию для «покорения вершин».
Нам нередко кажется, что известные люди не мучаются от недочета убежденности внутри себя. По сути эта неувязка знакома почти всем знаменитостям, удачным предпринимателям, спортсменам и политикам.
Смотря на их фуррор, большие доходы и славу, просто поразмыслить, что добиться этого можно, лишь будучи уверенным внутри себя
Это не непременно так. Естественно, эти люди упрямы, трудолюбивы и мотивированы. Они владели достаточным мозгом, талантом и подходящими умениями, чтоб добиться вершин. Но при всем этом почти всех из их в прошедшем истязали сомнения, неуверенность, чувство своей ничтожности. У почти всех было тяжелое детство. Сомнения сыграли большую роль на их пути к успеху.
Посреди знаменитостей, которым знакомы такие переживания, Опра Уинфри, Джон Леннон, Хиллари Суонк, Рассел Брэнд и Мэрилин Монро. К примеру, будущая голливудская актриса и модель в детстве нередко переезжала с места на пространство и жила в различных семьях, а ее предки мучались от психологических заморочек. Все это не воспрепядствовало ей создать головокружительную карьеру.
Легенды
Трудности с самооценкой могут послужить массивным источником мотивации. Человек повсевременно пробует обосновать, что он чего-то стоит, и, быстрее всего, верует в 5 легенд о ощущении своей ценности. Вот они.
1. Право на самоуважение нужно заработать
Вашу ценность описывает то, что вы делаете, и для вас придется много потрудиться, чтоб заслужить право себя уважать. Если вы не много работаете и у вас не много достижений, ценить себя для вас не за что.
2. Самоценность зависит от событий во наружном мире
Его источником являются отличные оценки, дипломы, служебный рост, похвалы, признание, заслуги, престижные должности и так дальше. Вы гонитесь за достижениями, чтоб утолить потребность в самоуважении.
3. Мы можем ценить себя, лишь если будем лучше остальных
Вы повсевременно соревнуетесь с иными и стремитесь их обогнать. Для вас тяжело ликовать чужим успехам, так как постоянно необходимо быть на шаг впереди.
4. Право на самоуважение необходимо обосновывать повсевременно
Когда удовлетворенность от крайнего заслуги начинает гаснуть, внутренняя неуверенность ворачивается. Для вас необходимо повсевременно получать признание в некий форме, чтоб обосновывать свою ценность. Вы нескончаемо гонитесь за фуррором, так как убеждены, что сами по для себя недостаточно неплохи.
5. Чтоб чувствовать свою значимость, необходимо, чтоб остальные вами восторгались
Лишь любовь и одобрение остальных дают для вас чувство своей ценности.
Правды
Хотя низкая самооценка может стать катализатором фуррора, за это приходится платить большую стоимость. Страдая от заморочек с самоуважением, просто скатиться в тревожность и депрессию. Если в вашей жизни как бы все отлично, но на душе тяжело, принципиально понять несколько обычных истин.
1. Не надо обосновывать свою ценность и право на почтение
Все мы ценны и достойны почтения от рождения.
2. Наружные действия, победы и поражения не наращивают и не уменьшают нашу ценность
Не стоит обосновывать свою значимость, скрываясь за обилием атрибутом фуррора.
3. Сопоставление себя с иными — пустая растрата сил и времени
Для вас не надо обосновывать свою ценность, потому сопоставления глупы.
4. Вы уже довольно неплохи
Сами по для себя. Тут и на данный момент.
5. Психолог может для вас посодействовать
Время от времени для решения заморочек с самооценкой может потребоваться проф помощь.
Что в итоге
Время от времени то, что вызывает самые большие трудности, оказывается полезным с нежданной стороны. Рвение достигать поставленных целей, фуррора хвалебно. Но не стоит пробовать определять сиим свою ценность как личности. Чтоб жить счастливо и отрадно, принципиально научиться ценить себя вне зависимости от каких-то достижений.
