Личный опыт

«Ребенка покусали собаки, и теперь он хочет умереть — лишь бы не вспоминать нападение»

«Ребенка покусали собаки, и теперь он хочет умереть — лишь бы не вспоминать нападение»

На улице соседские собаки напали на семилетнего малыша и его младшую сестру. Покусали его. Сейчас он опасается засыпать, рыдает, гласит, что желает умереть — только бы не вспоминать нападение. Ранее варианта уже страшился собак. Помогите, как гласить с ним, чтоб успокоить?

Лариса, 64 года

Финансово накладная Лариса!

Спасибо за ваше письмо. Ужасный сон хоть какой матери. Весьма соболезную вашей ситуации! Кроме мощных эмоций малыша, это, непременно, может подымать и собственные ужасы, чувство вины и бессилия, ведь нереально подстелить соломки всюду.

Желаю вас успокоить, впереди хоть и длинный путь, но дорога видна. Наберитесь терпения и сил, на данный момент ваше роль поможет пусть не поменять, но скорректировать, скажем прямо, восприятие травматичной ситуации. Я расскажу для вас о самом бережном подходе, ведь в ситуации, когда ребенок гласит «желаю умереть, чтоб не вспоминать», рефрейминг, к примеру, быть может небезопасен.

1-ое, с что совершенно точно стоит начать, даже если ужас был бы не таковым острым, — это терапевтические сказки. Они обращаются и сознательному и к подсознательному, потому весьма эффективны. Это могут быть особые книги, где уже обмыслены сюжеты о самых различных детских переживаниях. В помощь любому родителю! Вы просто садитесь вечерком, в обнимку, читаете сказку, проговариваете, что происходило с основным героем, как он преодолел этот путь.

Принципиальный момент: притча обязана «прижиться». Не попросту быть услышанной и «отправиться на полку», а стать частью малыша

Этого просто достигнуть, если дискуссировать и саму историю, и персонажей, и находить сходства лично с ребенком и окружающей реальностью. «Ой, смотри, это весьма похоже на вчерашнюю сказку. Любопытно, вроде бы поступил основной герой, попади в такую ситуацию? Как думаешь?»

2-ой вариант, если есть больше времени, сочинить свою сказку. Плюсов много: основной герой будет поближе к ребенку (у него могут быть такие же волосы, рост, возраст — что угодно), не считая того, погружение в историю произойдет быстрей. Как придумать сказку? Просто! Я дам для вас схему, которая именуется «Путь героя». Вы просто идете по этому пути, совместно придумывая сюжет на ходу. Основное, чтоб притча предлагала новейший опыт, положительный финал из ситуации.

Вот маленькая схема:

  • Опишите головного героя (как его зовут, это мальчишка либо девченка, какой у него нрав, что любит). Героем быть может не только лишь человек, да и игрушка/измышленный персонаж.

  • Поведайте про его обыденную жить: чем он занимается, как проводит деньки, с кем дружит.

  • Придумайте ситуацию, в которую он попадает. Не только лишь она обязана быть идентична, да и переживания малыша. Обговорите их непременно. К примеру, «он весьма ужаснулся, ему чудилось, что выхода нет». Чтоб столько деталей не забылось (вы сможете разбить создание сказки на несколько вечеров), можно включать диктофон, а позже переписывать все записанное в текст.

  • Найдите выхода из сложной ситуации: откуда главнее герой брал ресурс, обратился ли за помощью, как сумел преодолеть трудности, какие чувства испытывал.

  • Сочините положительный конец: как все разрешилось, что посодействовало этому, что новейшего герой о для себя вызнал, каким он ощутил себя.

  • 2-ое, о чем могу сказать буквально: не стоит пробовать убрать всех собак из жизни, поэтому что произошел таковой опыт. Нет, я не о том, что мы сейчас сидим по два часа у собачьей площадки либо гладим чужих собак, проверяя, укусят либо нет. Я о том, что необходимо опять обучаться доверять. И созодать это очень лаского, по немножко.

    В эту субботу можно поглядеть фото подруги и ее собаки, побеседовать о этом. «Ужасная собака либо милая? Как думаешь, что она любит больше всего?» В другую субботу (я упрощаю) милый кинофильм с ролью собаки. Далее, к примеру, сесть на лавке напротив собаки. И тоже побеседовать о этом. Непременно! «Как думаешь, ей горячо?» Фуррором может стать согласие малыша совместно съездить в приют, может, даже погулять с неопасной собакой (заблаговременно обговорив ужас с волонтером), либо отправиться на прогулку с друзьями, если у их есть пес. Основное, созодать это заботливо, без давления. Если не желает, окей. Избираем взаимодействие наиболее легкое.

    Чтоб созидать прогресс, можно вести записи, даже маленькая заметка через пару месяцев скажет, какие конфигурации произошли

    Третье: мать — постоянно опора для малыша. Потому непременно прислушивайтесь к своим ощущениям. Если мать чуть-чуть содрогается при виде собак, прочно хватает за руку малыша, лишь увидев на горизонте хвост, это непременно изольется в ужас собак. Можно помыслить, что таковой ужас послужит сохранности малыша, но это не так. Во-1-х, если ребенок переживает так нередко (ведь собаки на любом углу), его психика (Особая сторона жизнедеятельности животных и человека и их взаимодействия с окружающей средой) всегда в напряжении, силы, заместо исследования и исследования мира, тратятся на стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз). А во-2-х, когда нам жутко, мы весьма плохо соображаем. Так устроен мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков): заместо раздумий, как можно с прохладной головой выйти из ситуации, перед человеком стоит лишь маленький выбор: лупи, беги, либо замри. Ребенок может, увидев собаку, побежать через дорогу, к примеру. Просто у него не будет времени мыслить, решение будет принято немедля.

    Резюмирую снова кратко:

    • Терапевтические сказки

    • Бережное привыкание к собакам

    • Сердечное отношение к собственному восприятию, которое дозволит быть опорой

    Лариса, уверена, если вы начнете с чего-то из этого перечня, итог будет неизбежно. Это вправду неувязка, над которой стоит работать, и чем ранее начать, тем лучше. Потому здорово, что обратились! Если отпрыску не подходят такие инструменты, есть много остальных вариантов. К примеру, на сессиях детского психолога ужас можно прорабатывать через игру. В общем, выход постоянно есть. Основное, чтоб близкие были рядом!

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Кнопка «Наверх»