«С одной работы пришлось уйти самой, а с другой меня уволили. Я что, не знаю себе цену?»

Три года вспять я пришла в новейший коллектив и сходу оказалась в центре противоборства моего начальника и головного юриста. На мое пространство подразумевала придти знакомая этого юриста, но что-то пошло не так, и пришла я. Пока шли эти интриги, рабочие процессы стали совершенно авральными: мой отдел отставал от графика общего проекта. Я начала бодро и старалась как могла. Участвовала в общих совещаниях, где юрист крайними словами ругал мой отдел и при мне называл меня «эта ваша новенькая девченка» (и это в мои 35+ лет). В конце концов, сотрудница юридического отдела сделала тяжелейшую ошибку, что привело к задержке проекта, и я произнесла что-то вроде «наконец повинна не эта ваша новенькая девченка». Фраза случаем была услышана основным юристом по Zoom, и война перебежала в открытую стадию.

Мне стали повсевременно навязывать чужой юридический функционал. Я «отдала бой», как могла отстаивала личные границы, без надбавки к заработной плате вела огромный интернациональный проект за большая часть отделов, брала чужие задачки в сжатые сроки, и в целом считаю опыт удачным. Но увеличивали всех вокруг, а не меня, часть моих наград причисляли для себя. Быть может и терпеть не могли, но откровенного подзаборного хамства все таки не было. Через три года я ушла в другую компанию на увеличение и себе пришла к выводу, что можно было быть все таки поспокойнее, очень много энергии отбирала эта борьба.

В новейшей компании сходу сделалось понятно, что атмосфера токсична и людям просто неуютно. Хамство зашкаливало, продуцировалось и поощрялось руководителями, и эта модель поддерживалась рядовыми сотрудниками. Временами клевали всех. Рядовой пример: начальница объявила, что мы собираем по Х рублей, дескать, сдавайте. Сотрудник спросила: «А на что сдаем»? И получила ответ: «Ах, вы к тому же спрашиваете, на что сдаете!!!»

Клики, обесценивание, принижение, помехи в работе, недостающее количество инфы для выполнения задач на фоне адских переработок были каждодневной нормой. Я была крайней «новой» — сходу получила ярлычек, что я ничего не понимаю, недотягиваю, меня нужно «корректировать», а делиться информацией со мной никто особо не собирался. Сейчас я избрала стратегию не отсвечивать, была дипломатической, старалась как могла, но начальница расползалась все посильнее и не задумывалась переключаться. Через 6 месяцев меня уволили.

Ворачиваясь к сиим двум случаям, которые произошли попорядку, я думаю: могла ли я как-то воздействовать на эти происшествия? Не поэтому ли произошли два этих варианта, что у меня некое неверное отношение к для себя и ситуации? Что было бы с психической точки зрения, если б на первом месте работы я была спокойнее, а на втором — сходу отдала определенный отпор? (Мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) дает подсказку, что уволили бы сходу.)

С годами я закончила страшиться начальства, стала резвее различать их слабенькие и нехорошие стороны, «мышиную возню» в коллективе, больше ценить себя и свою нерабочую жизнь. Мною сделалось труднее манипулировать, я довольно устойчива и стоимость для себя понимаю. Не это ли подпитывало две конфликтные ситуации попорядку? В юности я выдерживала со сложными руководителями по 4-5 лет попорядку. Но правда, в юности у меня не было обязанностей, я могла наслаждаться средними заработной платой и должностью, было больше сил впахивать и ожидать чего-то огромного и светлого впереди. Что вы о этом думаете?

Софья, 41 год

Софья, здрасти! Спасибо, что делитесь весьма глубокими и необходимыми размышлениями о собственном опыте на работе. Давайте попробуем разглядеть вашу ситуацию поглубже и c различных сторон.

Вы описываете примеры деструктивного окружения на обеих работах. В таковой атмосфере вправду трудно избежать конфликтов, в особенности когда коллективное сознание поддерживает хамство, напряжение и другие модели поведения, которые лишь ухудшают положение. Это могло вынудить вас ощущать себя изолированной либо недооцененной, что, непременно, лишь крепило вашу чувственную и физическую нагрузку.

В первом коллективе вы попали в сложные интриги меж начальством, что сделало подверженность напряженности. Может быть, ваша проактивность (хоть и хвалебная) могла восприниматься как угроза, и это вызвало нехорошую реакцию со стороны коллег.

Во 2-ой компании быть «новой» в напряженном окружении — сложная задачка, в особенности когда участники команды не готовы поддерживать друг дружку

Вы приняли стратегию избегания конфликтов, что время от времени помогает, а время от времени предутверждает возможность роста. Обычно таковая система отношений очень устойчива, и сопротивляться ей практически нереально. Любые пробы поменять положение, даже если любой участник всекрете грезит о этом, будут остановлены, система отношений будет сопротивляться и выталкивать опасности, способные повредить ее.

В обоих вариантах у вас были обычные реакции на ненормальные процессы. То, что у вас не вышло задержаться еще подольше на одной и 2-ой работе, быстрее гласит о вашем психологическом благополучии. Ваша способность замечать слабенькие стороны управления и сопротивляться манипуляциям является важной способностью. Принятие собственных пределов и осознание того, что принципиально ценить свою жизнь вне работы, указывает вашу заботу и доброту к для себя.

То, что в юности вы ожидали будущих конфигураций, а сейчас больше цените стабильность и личные границы, имеет огромное значение. Может быть, ваша изменяющаяся способность оценивать свои нужды повлияла на выбор методов взаимодействия в обеих ситуациях.

Если подытожить, оба варианта являются отражением сложного взаимодействия ваших внутренних ресурсов, стресса рабочего окружения и межличностных отношений

Идеальнее всего в таковых обстоятельствах учесть и соединять скопленный опыт: оставаться уверенной, при всем этом способной приспособиться к стрессовым ситуациям, исследуя, когда лучше давать отпор, а когда избрать стратегию общения. Кажется, что конкретно так вы и избрали обходиться, сохраняя почтение к для себя.

• Тест: Умеете ли вы отстаивать личные границы?

Я понимаю, что для вас охото изучить вероятные корреляции меж вашим внутренним состоянием и появившимися ситуациями. Может быть, было бы любопытно разглядеть свои чувственные триггеры и ужасы, которые могли воздействовать на ваше взаимодействие с окружающими. Рефлексия над этими темами может посодействовать в будущих столкновениях.

Софья, у меня много сострадания к тому, что пришлось для вас пережить таковой непростой опыт, и сразу много почтения к тому, как вы его переживаете — пробуете разбираться внутри себя, анализируете свои реакции и деяния. Это гласит о вашей зрелости, стойкости, о вашей порядочности по отношению к для себя и иным.

Надеюсь, что мой ответ поддержит и подсветит какие-то еще принципиальные вам моменты.