В чем разница между токсичными и абьюзивными отношениями?
Midjourney
В крайние годы в поп-культуре и в масс-медиа слова «ядовитый» и «абьюзивный» употребляются так нередко, что уже стали расхожими. Так именуют хоть какое поведение, кажущееся окружающим противным, либо любые сколько-либо сложные дела. Такое злоупотребление терминологией приводит к замыливанию, размыванию настоящих значений этих слов и представляет вправду опасное, вредное явление, поэтому что оба явления воспринимаются уже как нечто обыденное и малозначительное.
Что такое ядовитые дела
Это тип поведения и общения в паре, который делает 1-го либо обоих партнеров злосчастными. Ядовитые дела нередко содержат в себе манипуляции, неуважение к личным границам, нанесение чувственного и психического вреда.
Один из партнеров может повсевременно умалять заслуги другого, что приводит к понижению самооценки, не уважать его чувства и потребности, поставив на 1-ое пространство свои собственные интересы и желания.
Но, хотя ядовитые дела являются дисфункциональными и гибельными, в их все таки отсутствует очевидное насилие.
Чем ядовитые дела различаются от абьюзивных
Когда молвят о абьюзивном (от abuse — насилие) поведении, идет речь о предумышленном, злостном стремлении надзирать, доминировать и/либо причинять физический, чувственный либо психический вред другому человеку. Тому, кто находится в наиболее слабеньком, зависимом либо подчиненном положении.
Естественно, осознание, в ядовитых либо абьюзивных отношениях вы находитесь, быть может до определенного предела личным, на него влияют личное восприятие и культурные нормы — что для 1-го человека кажется насилием, для другого может им не являться.
Но, тем не наименее, есть принятые свойства, дозволяющие отличить ядовитое поведение в отношениях (неизменная критика, нарушение коммуникации, разные формы манипуляций) от вправду абьюзивного поведения (рукоприкладство либо опасности физической экзекуции, суровые чувственные манипуляции, принудительный и полный контроль, насилие в случае, если жертва пробует уйти).
Принципиально держать в голове, что и ядовитое, и абьюзивное поведение весьма вредны
Исследования демонстрируют — для того, чтоб причинить суровый, длительный вред, отношениям совершенно не непременно включать в себя элементы насилия.
