В какие мифы о любви мы верим: ложные представления о любви, психология
Как возникают неверные убеждения о любви
Во время терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) Анна поняла, что по сути с ней сделал неблагополучный брак. Она задумывалась, что, уйдя от супруга, в конце концов ощутит себя вольной, но ее разум оставался в плену. Супруг беспрестанно грубиянил ей: «Ты ничтожество!», «Да ничего ты не можешь!», «Толку от тебя никакого», — все эти фразы повсевременно всплывали у нее в памяти. И, что еще ужаснее, ее представления о любви конструктивно поменялись.
Сейчас любовь ассоциировалась у нее с угрозой, уязвимостью, несвободой, но ей все равно хотелось опять почувствовать себя возлюбленной
Такое представление о любви было соединено не только лишь с плохим браком, да и с болезненным опытом из юношества. Ее мать-алкоголичка никогда по-настоящему не обожала дочь, потому Анна всегда находила, кто ее полюбит, — и всегда находила не тех людей. Из-за этого она оказалась в особенности уязвима к ожесточенному воззванию супруга.
К огорчению, из-за томного юношества и плохого брака у Анны сложились совсем превратные представления о любви. Они принесли ей много горя. Время от времени даже, чудилось бы, невинные фразы скрывают внутри себя страшную ересь. Анна решила составить перечень неверных представлений о любви, из-за которых рушились ее дела с мужиками.
В какие представления о любви мы верим
1. «Я буду тебя обожать, когда ты будешь созодать то, что я прошу»
Ересь: любовь ставит условия. Любя по-настоящему, мы не оцениваем поведение напарника, лицезреем в нем наилучшие черты, независимо от того, что он делает на этот момент. Но это не означает, что нужно вытерпеть ожесточенное либо неподобающее воззвание. Полностью допустимо установить личные границы ради сохранности и проявлять бесспорную любовь на расстоянии.
2. «Если б я тебя не обожал(а), я бы на тебя так не злился(-ась)»
Ересь: любовь жестока. Правду можно сказать мягко, не раня чувства человека, не пугая его и не разрушая его самооценку. К тому, кого мы вправду любим, мы должны относиться с большей чуткостью, состраданием и добротой, чем к незнакомцу либо просто товарищу.
3. «Если ты меня любишь, сделаешь то, что я прошу, прямо на данный момент»
Ересь: любовь нетерпелива. Требования немедля подчиниться, неуважение к личному времени другого, раздражение и нетерпеливость — это не любовь. Любой из нас живет в собственном темпе. Любовь просит почтения к темпу возлюбленного человека, который обычно зависит от его нрава, мотивации и прошедших психических травм.
4. «Ты любишь малышей больше, чем меня!»
Ересь: любовь ревнива. Небезопасно ассоциировать, кто кого посильнее любит. Любовь родителя к ребенку различается от любви к друзьям, супругам, родителям либо домашним звериным. В любом случае любовь значима по-своему. Быть возлюбленным — означает уметь принимать любовь в той форме, в какой она выражена, не ревнуя.
5. «Когда ты покажешь мне свою любовь, я покажу свою»
Ересь: любовь ведет счет. Подсчет добротных и нехороших поступков напарника — это не любовь, а некий бухгалтерский учет. В таковой ситуации для вас повсевременно приходится обосновывать вашу ценность в сопоставлении с партнером. Это истощает силы и равномерно разрушает дела.
6. «Мне все равно, чувствуещь ли ты себя возлюбленным(-ой). Основное — мои чувства»
Ересь: любовь эгоистична. В современном эгоистичном обществе представление о том, что в любви основное не вы сами, а ваш партнер, почти во всем утрачено. Весьма нередко мы думаем сначала о том, что получаем от отношений, а не о том, что можем отдать сами. Это мешает вольному проявлению любви.
7. «Ты должен(а) меня обожать!»
Ересь: любовь заставляет. Никто не должен никого обожать. Любовь обязана быть вольным выбором, а не обязательством. «Любовь по принуждению» весьма ограничена, она преобразуется в опасное орудие и оставляет шрамы на всю жизнь.
8. «Тебя никто не будет обожать так, как я»
Ересь: любовь хвастлива. Таковая фраза еще больше гласит о неуверенности того, кто ее произносит, чем о ценности того, кому она адресована. Это попытка «поставить напарника на пространство», вынудить его подчиняться. Тот, кто вправду очень любит, не станет сиим хвастаться, его деяния громче всех слов.
9. «Если ты меня любишь, чисти зубы конкретно так, как я прошу»
Ересь: любовь мелочна. Любой денек наш партнер может совершать сотки действий, которые нас кое-чем раздражают. Если мы начинаем придираться к сиим мелочам и добиваться, чтоб он изменил свои привычки, означает, мы не готовы принять и обожать его таковым, какой он есть. Реальная любовь дозволяет не заострять внимания на маленькие недочеты и оценивать возлюбленного человека в целом.
10. «Опосля того, что ты сделал(а), тебя никто не полюбит»
Ересь: любовь обидчива. Слышать эту ересь тяжелее всего, она ясно указывает потаенную боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и обиду. Да, некие препядствия могут привести к разрыву отношений, но расстаться можно умиротворенно и без обид. Если же о расставании речи пока не идет, весьма принципиально отыскать метод избавиться от обид и озлобленности, пока они не разрушили ваш альянс.
11. «Я уйду от тебя, поэтому что ты меня не любишь»
Ересь: любовь просто сдается. Тот, кто по-настоящему любит, так просто не сдастся. Реальная любовь значит надежду. Но при всем этом совсем нормально установить личные границы, чтоб не отдать себя ранить в дальнейшем.
